目前日期文章:201201 (54)

瀏覽方式: 標題列表 簡短摘要

          

枯葉蠂
table.MsoNormalTable {font-size:12.0pt;font-family:"sans-serif";}這隻蝶不小心闖進室內
在牠未找到出路時,拍下身影

歷經天擇環境的兌變
形成目前所見趨近完美的枯葉外形
枯葉蝶的外形色彩具有和枯葉幾可亂真的偽裝作用
不但葉脈清晰可見
還可看到些許的蟲兒咬過的痕跡
枯葉蝶會以十分自然的角度靜止在樹枝上
躲避天敵的發現
偽裝枯葉極為成功

但枯葉蝶也有令人驚艷的另一面
枯葉蝶的背面具有藍色的金屬光澤
在日照下並反射出令人眩目的光澤
天敵才略有動作
牠立即振翅逃逸無蹤.

 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

吃食記-----旦旦煎包(台中市)
今天下班特別繞到這家買水煎包當點心,味道還真的不錯,
在台中吃過那麼多家的水煎包,這家算是好吃的.
生意很好,去買時還要等一下!!
因為是 下午點心就買了兩粒吃吃看.
又一次才出一爐,就只有單買高麗菜口味
原來高麗菜的餡兒是這樣子的!!
很好吃耶~小小的一顆吃剛剛好!
口味有高麗菜跟韭菜兩種,
希望下次路過可以買到韭菜口味.
只不過,小小ㄉ一顆現在漲到8元.
---------------------------------------------------------------------------------------
旦旦煎包
營業時間:早上6:30~10:30
下午2:00~7:00
訂購電話:04-24759080(市區50顆以上有外送)

 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

5/8 傑尼斯新聞報導
野蠻女友日劇版 耍刁失靈【記者傅繼瑩/綜合報導】  紅遍亞洲的南韓人氣電影「我的野蠻女友」,本季TBS電視台首度翻拍日劇版,「野蠻女友效應」竟然失靈,3日播出的第三集收視率掉到8.7%,令向來是票房靈藥的SMAP草弓剪剛及首次轉戰小螢幕的田中麗奈兩位男女主角,意外陷入收視苦戰。草弓剪剛主演的日劇版「我的野蠻女友」,是今年SMAP分別出擊貫穿四季稱霸日劇計畫的第二棒,草弓剪剛飾演受制於可愛卻凶暴女友的小男人型大學講師,野蠻女友還請到田中麗奈首度跨足小螢幕耍刁蠻,首集收視率卻只有13.5%,低於同樣「日曜劇場」前一檔由稻垣吾郎主演的「佐佐木夫妻之戰」首集17.3%的收視紀錄。「野蠻女友」不但首集成績不如預期,收視還走向低迷,剛播出的第三集竟掉到8.7%,12日木村拓哉扮日本首相主演的「CHANGE」上檔在即,草弓剪剛還將面臨對戰「自己人」的新難關。
《內容轉自聯合報》
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
草弓剪剛沒人看 新劇白白被毆【劉孟玲╱綜合報導】「SMAP」成員草剛在改編同名韓片的日劇《我的野蠻女友》中,動不動就被飾演女友的田中麗奈毆打、飛踢,他的犧牲未獲觀眾共鳴,該劇首集收視率僅13.5%,上周六播出第3集,下滑至8.7%,被打得很不值得。
《內容轉自蘋果日報》
這部我目前也只看完第一集,而且完全沒有動力想要往下的FU~~不過我還是會繼續看啦~~
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

4/14 傑尼斯新聞報導
《華麗一族》好猛 3P直接來【鄭孟緹╱台北報導】木村拓哉主演的日劇《華麗一族》11日在台播出後引起話題,平均收視率達0.5%,約有11萬人收看;該劇頻下猛藥,劇中北大路欣也飾演萬俵財團總裁,私下卻過著妻妾同寢的荒唐生活,前晚更上演3P戲碼! 老妝木村當道具 《華》劇描寫70年代日本金融界與政界掛鉤的黑暗面,以及豪門家族萬俵一家的恩怨情仇。北大路欣也在劇中懷疑木村不是自己的「種」,對他極冷淡,還將情婦鈴木京香帶回家,任她作威作福。前晚該劇播出他與京香串通,灌醉原田美枝子飾演的正妻,然後逼她玩3P,引起台灣網友在緯來日本台網站(japan.videoland.com.tw)熱烈討論,直呼:「真猛!」 劇組依木村模樣繪製劇中已故祖父的畫像,暗示祖父可能是他的親生父親;但台灣網友卻認為,肖像神似劉德華在《五億探長雷洛傳》片中的老妝造型。該劇每周一至周五晚間8時於緯來日本台播出。
《內容轉自蘋果日報》
----------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------
木村拓哉掉飯粒 檀麗順手撿來吃日本導演山田洋次拍「武士三部曲」,讓3位女星嘗到大銀幕亮麗戰績。首部曲「黃昏清兵衛」讓宮澤理惠身價再漲,次部曲「隱劍鬼爪」讓松隆子當上影后,終部曲「武士的一分」用了沒有電影經驗的寶塚歌劇團花旦檀麗,雖然有點跌破眾人眼鏡,但檀麗也拿下了旬報的新進女星,證明山田洋次果然是貴人一名!檀麗本名山崎真弓,當年她加入「寶塚歌劇團」,原本是想反串演男角,但因不夠高才演女角,經過多年闖出一定地位,還兩度獲「頭牌花旦」頭銜,2年前想換跑道才退出。那時33歲的檀麗,遇到了山田洋次,一開始就有與木村拓哉合作的機會,證明她夠幸運。檀麗以電影處女作獲日本「藍帶獎」、「日本旬報」新進女星獎,入圍日本奧斯卡最佳女主角。片中她扮演木村拓哉的妻子三村加世,溫柔又剛毅,正符合武士之妻的形象。山田洋次透露,檀麗最特別之處在於表演經驗豐富,臨場反應極佳,有一幕盲眼的木村在進食,檀麗在旁伺候,看到木村掉飯粒,就立即順手撿起來吃掉;雖然腳本上沒寫這一段,但足以顯示夫妻的親密之情,還有傳統女性的節約,讓山田洋次非常讚賞,因此該段未喊卡,也沒剪掉!
《內容轉自中國時報》



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

100/3/23就業宣導 & 徵才活動訊息--高市府勞工局中區就服?站
100/3/23就業宣導 & 徵才活動訊息
1. 就業關懷宣導活動報名表
2. 晶城環保服務有限公司現場徵才
3. 中日新、台郡科技現場徵才(泛亞人力派遣)
********************************高雄市政府勞工局訓練就業中心中區就業服務站冉若鈴 高雄市特定對象就業服務員 高雄市前金區中正四路211號17樓電話:(07)241-0053分機15********************************



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

樹德科技大學94學年度畢業生畢業一年後動向調查流程
樹德科技大學94學年度畢業生畢業一年後
動向調查流程
一、目的:有鑒於近些年來國內高等教育擴張迅速,已使高等教育
從菁英制度變成大眾化現象。這種現象對人才培育、人力供需平衡、以及
對個人和整體社會所產生的影響,不僅是個人,而且也是許多決策者關心
的問題。  教育部為了加強人才規劃運用,堅實人力資源開發,促進經濟發展,
提升國家競爭力,以便充份掌握人才培育及流向的現況及變遷。特別委託
國立臺灣師範大學教育評鑑與發展研究中心做一長期追蹤研究計畫,目的
就是要瞭解上述現況,因此本校積極蒐集畢業生生涯發展之資料, 藉此了
解各類人才培育狀況以及大學與社會職場供需之配合度,做為科系規劃、
課程設計以及改進學校教育策略等之依據 。
二、緣起:
(1)勞動力市場求職求才需求均高,職能連結有缺口
(2)教育培育能量足,但學以致用尚有缺口
(3)學界人才培育、研發能量與業界需求有落差
三、調查時程(1)畢業後一年追蹤 →
(2)畢業後三年追蹤 →
(3)畢業後五年追蹤 →
四、調查對象:(1)大學部畢業生
(2)碩士班畢業生
目前採普查方式,以利各系所進行校友聯絡,以及資料分析和院
系所與院系系所比較。
五、調查重點A--離校後追蹤調查
(1)實際近程及中程就業及學習狀況
(2)學生在職場上能學以致用的程度
(3)學生在職場上欠缺之知能、經驗以及其他素質
(4)學生背景與上述狀況之相關
(5)校院及科系之間在上述狀況之差異
六、工作時程: 94學年度畢業生畢業一年後
現況問卷調查
項目 時程
問卷定稿 9/1(配合台師
大教評中心)網路填答系統建置
大學部  10/1
碩士班  10/1校對畢業生名單及基本資料
大學部  7/1 – 8/30
碩士班  7/1 – 8/30
資料蒐集 大學部  7/1 – 8/30
碩士班 7/1 – 8/30
各系所資料查訪檢核
大學部  9/1 – 12/30
碩博士班 9/1 – 12/30
分析報告 大學部  97/1/4
碩士班  97/1/4
94學年度畢業生請至下列網址填答:
http://www.cher.ntnu.edu.tw/ques/postbachelor/
http://www.cher.ntnu.edu.tw/ques/postmaster/
承辦單位:學務處就業輔導與實習組
承辦人:陳明德 副組長  07-6158000-2137



.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

人生的歌~~
人生...就像一齣舞台劇...每個人...都是舞台劇的演員...要如何成為一位好演員???只有"用心"體會自己的人生....不斷的反省...不斷的突破....不斷的學習...不斷的成長...最重要的是.......要"為自己而活".......
(請先將左邊的背景音樂關掉再聽歌~~)


 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

20090607 閃光燈實習課
這些相片是今天上 "閃光燈專題班" 外拍花絮
閃光燈專題班每一年才會開課一次
從對閃光燈的認識.原理到運用一期全部傳授給大家
今天主題為戶外多燈遙控練習
包含現場連續光(EV)與閃光燈不連續光(GN)的曝光計算與實際運用
還有多重色溫與單一色溫的實際調整運用
戶外眾多人物(如.晚上團體照.室內團體照)多燈安排與補光運用...等
大家上得很開心
對多燈同時擊發 都表現出非常驚訝的神情
這一張不是在裝鬼臉
而是閃燈會照到鏡頭產生炫光
請助教來做遮光動作
哈!哈!
遮光完變這樣
沒遮光變這樣
另外表現作品之ㄧ
這一張是用黃色濾鏡補閃光產生前後色溫一致
再調整相機色溫控制的結果
這一張人物用閃光燈 後面夜景現場光
產生多重色溫 背景比較偏黃
當然這幾張團體照是多燈閃光的傑作
很好玩
歡迎下一次大家有機會一起來玩
後感 :
"閃光燈專題班" 教學我很高興
因為每一個人的攝影都要有一定的程度
也必須要修完攝影許多基礎課程
也要了解攝影許多原理與經驗才能來上這一班
不但如此
還要有原廠閃光燈才有辦法實際上課運用
每年上到這麼一班就代表將培育出更多攝影精英
我很高興能夠將閃光燈的許多知識傳授給大家
讓大家不會再懼怕閃光燈
也不會買了閃光燈只會運用TTL而已
祝福大家
攝影精進

 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

今生緣,來生緣,低語笑顏,轉眼成雲煙

今生緣,來生緣,低語笑顏,轉眼成雲煙
幽紅塵,擾擾歲月,擦肩而過也算是有一份緣的牽動,
一個眼神,一個微笑,一次回眸,一聲問候,一聲祝福,
在彼此的生命裏留下了曾經的悸動,如暗香浮動的清幽,
如月光如華的流銀,如深夜裏悠然捲起的淡淡茶香……
問世間“緣”為何物,真叫人難以琢磨。
因為無法詮釋人與人相遇、相識、相知、相交的底蘊和玄機,
人們便襲用了從禪語中悟出的“緣”字。
一陣馨香的風輕撫散發淡淡迷人清香的秀發,
一場不期而遇的邂逅在悠悠揚揚的音符中散漫著沁心的氣息。
風,踩著緣的節奏飛,
飛入夢的枕邊,是前世修來的福分,
還是茫茫人世間偶然不曾忘卻的一雙眼眸,
在三生石上印刻了愛的痕跡。
也許緣送情意,情隨緣生,
在億萬年的時光長河中相逢於今生今世,
在眾生芸芸的紅塵人海中際會於此時此地。
溫柔的風,浪漫的風,瀟灑的風,深邃的風,狂舞的風,
將這一段塵緣細線緊緊捲入懷。
世事變遷,滄海桑田,彼此心中的那份默契與牽念永不褪色,
任歲月荏苒,心有靈犀,千年相通……
緣起時總是帶著春的芬芳,夏的熱烈,秋的豐腴,冬的韻美,
語言總是生動充滿了色彩,如晨曦裏攬一縷微笑,
不必梳理,每一道生命的陽光都是有聲有色。
緣在的日子每一天都是開心,即使痛也是幸福的淚,
小雨淅瀝,增添了幾分濃濃的情意。
風是流動的,停止下來就不再是風。
在滾滾浪濤海風習習下,每望一眼都是心痛,
海浪陣陣,拍打著風激起浪花鼓動的聲音,
漸漸沉入歲月的海底,留下一串串記憶的腳印,
慢慢被時間侵襲、淹沒。
是緣漸行漸遠,是緣淡去無痕,還是風隨緣飛。
夢的囈語還在有風的日子裏不曾停歇腳步,
在有風相伴的枕邊夢著相約相守的誓言與情懷,
感悟著上蒼的慰藉,還是佛前五百年的夙願,
在今生的一個期冀裏不再相忘。
相濡以沫還在耳邊縈繞,風卻隨“緣”而飛,
飛入另一個五百年裏輪迴的一次凝眸中。
月光流銀,一地的相思無處寄,
夢的邊緣,風又在何處再續前緣。
相忘於塵世麼?所有的語言都顯得蒼白無力,
道不破的緣,了不斷的緣,倘若無情,
如何有緣,即若有情,又怎能飛散?
靜夜裏,托出滿目的思念將如一的風守候,
夢,用埋葬千年的邀請,細細抹去一袖的寒涼;
夢,醞釀的柔情千傾,一寸一寸綠滿輪迴天涯,
觸一唇的冰冷,仍隨風動。
今生緣,來生緣,低語笑顏,轉眼成雲煙。
風隨緣,夢隨風,行行淚相隨,轉世空緣,無須誰人了。
文章~網路


 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

專家教你八個簡單的減壓秘訣
其實我們的最大健康威脅不是心臟病或者癌症,

而是你無法控制的壓力。美國《真簡單》雜誌

就給出以下最簡單的減壓秘訣。



1、在重要場合,許多人都將目光聚焦在你身上。



應對方法:

告訴自己“這和平常沒什麼分別,只不過人多罷了”。

把注視你的人想像成家人,就好像自己在家人面前做事,

你就不會壓力那麼大了。因為,人往往在家人面前是最放鬆的。



2、別人幸福地過日子,可自己卻背負著婚姻和家庭的重壓。



應對方法:

問幾個關於伴侶的問題。醫學顧問約翰教你問自己,

你喜歡她嗎?你們在一起愉快嗎?她大方嗎?

她是否善待他人?她是否認識到自己家族的缺點

並力圖改正?她是否尊重你?如果你得出的肯定比否定多,

說明你還愛她,重新回到你心裏的愛會讓你放下壓力。

如果否定多,你就應該考慮你們是否合適,

此時解決問題的想法會佔主導。



3、老闆跟你爭執不休,你覺得千斤壓頂。



應對方法:

最好的方法就去趟洗手間。醫學專業人布蘭科指出,

這讓做會讓你冷靜下來,然後再問老闆“我該如何

完成這項工作?”人在壓力下,不會取得好的溝通效果,

適時地用上廁所當藉口,既能避開爭執,也能讓人頭腦清醒。



4、親人去世,你不知怎麼辦。



應對方法:

每週專門抽兩天出去轉轉,每次至少10分鐘。

等過幾個月,如果還是覺得生活壓力大,

就去健身房吧,通過運動,內啡?會幫你減壓。



5、每天的日程都滿滿噹噹,讓你壓力倍增。



應對方法:

列出10條工作讓你感到滿足或感激的事情,

看著它們,你會從中得到一種滿足感。原來,

每天滿滿的日程能讓自己有這麼多收穫,

你就不會覺得它是負擔了。



6、你是團隊的核心,團隊的命運在你手中。



應對方法:

學會放鬆,最簡答的方法就是:雙腳並攏,並體會那種

腳踏實地的感覺,然後慢慢調整呼吸,讓呼吸均勻

而平緩。每天抽時間做做這樣的放鬆訓練,

你就會感到壓力減輕了不少。



7、與別人約會或談判,讓你壓力大。



應對方法:

試圖深入對方的生活,多瞭解他們生活中的喜好,

心理學家安妮?德馬雷斯說,這會讓對方與你敞開心扉,

你的壓力也就釋然了。



8、孩子很焦慮,但不告訴你,你覺得壓力很大。



應對方法:

帶他兜風。兜風是一種私密活動,除了談心別無他事。

開始隨便聊,最後談到你在他這麼大時的困擾。

他可能會傾訴自己的煩惱。
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

心煩時記住三句話
人活在世不可能事事盡如人意,

遇到困難和煩心的事就要自己化解,

時刻擁有樂觀的心態和快樂的心境。

在生命中碰到煩惱事,不妨學說三句話,

對自身健康大有好處。



第一句話是“算了吧”。



生活中有許多事,可能你經過再多的努力都無法達到,

因為一個人的能力必定有限,要受各種條件的限制,

只要自己努力過、爭取過,其實結果已經不重要了。



第二句話是“不要緊”。



不管發生什麼事,都要對自己說“不要緊”。

因為積極樂觀的態度是解決和戰勝任何困難的第一步。

上天對每人都是公平的,它在關上一扇門的同時,

必定會打開一扇窗。



第三句話是“會過去的”。



不管雨下得多大,連續下幾天,總有晴天的時候。

所以無論遇到什麼困難,都要以積極的心態去面對,

堅信總有雨過天晴的時候。



一句“算了吧”告訴自己:凡事努力但不可執著……



一句“不要緊”告訴自己:凡事努力了就無怨悔……



一句“會過去”告訴自己:明媚陽光總在風雨後……
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

  • Jan 29 Sun 2012 02:40
  • 六一

          

六一
我們班六.一黑皮!都要再同一條船上大家手牽手心連心!無論什麼難關我們都會跟緊大鵬鳥一起飛向美好的未來!我們就像一個大家庭!30個人30份愛在加上都在我們身旁的的小裕!31份愛!時時刻刻都帶給我們溫馨!每當早上看見太陽!就想起小裕燦爛的笑容!每當早上看見外面下著雨!就想起小裕的淚水!我們將會一起笑.一起哭.一起度過所有點點滴滴!美好的時光一子都在我們身邊!珍惜每一分每一秒!更加要珍惜一子陪在我們身邊帶我們飛向未來的大鵬鳥小裕!


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

健康火鍋湯底DIY
filtered {font-family:"Times";}filtered {font-family:"新細明體";}filtered {font-family:"Cambria";}p.MsoNormal, li.MsoNormal, div.MsoNormal {margin:0in 0in 0.0001pt;font-size:12pt;font-family:"Times New Roman";}div.Section1 {}健康火鍋湯底DIY
1.健康蔬菜湯湯底
材料:高麗菜100克,洋蔥1顆〈約400克〉,胡蘿蔔1條〈約150克〉,西洋芹100克,黃豆芽50克,玉米1條〈約200克〉,香菇2朵,桂皮2錢,生薑3片。10碗水〈1碗約220cc〉。
好吃秘訣:以10碗水〈1碗約220cc〉大火煮開後,以小火熬煮2小時後,去菜渣取4碗當作火鍋之湯底用。可加入甘蔗熬煮,增加湯底的甜味。
速配養生火鍋料:豆腐、豆皮、油條、麵筋製品等火鍋料。 不速配的火鍋料:肥肉。
2. 綠茶湯底
材料:綠茶茶包2包,清雞湯1罐,2碗開水。
好吃秘訣:茶包湯底要好吃,湯頭仍需要甜美,最方便的方法,可以用一罐清雞湯〈約 400cc〉,先放入冰箱冷藏,待其油脂結成白色塊狀後,去掉這些塊狀的油脂,剩下的清澈雞湯倒入鍋內,再加2碗的開水,放入綠茶茶包,即是好吃的綠茶火 鍋湯底,清雞湯亦可用健康蔬菜湯湯底替代。
速配養生火鍋料:素食火鍋料、青菜、豆腐、水果等。 不速配的火鍋料:油炸類食物。
3. 梅子茶湯底
材料:梅子茶茶包2包,清雞湯1罐,水2碗。
好吃秘訣:茶包湯底要好吃,湯頭仍需要甜美,最方便的方法是,先將一罐清雞湯〈約 400cc〉放入冰箱冷藏,待其油脂結成白色塊狀後,去掉這些塊狀的油脂,再將剩下的清澈雞湯倒入鍋內,再加2碗的開水,放入梅子茶茶包,即是好吃的梅子 茶火鍋湯底,清雞湯亦可用健康蔬菜湯湯底替代。
速配養生火鍋料:白肉和一般火鍋料。 不速配的火鍋料:紅肉或油炸類食物。
看完以上的食譜,大家最喜歡哪一種呢?
資料來源:
http://tw.myblog.yahoo.com/jw!V3bCJQKaRUPMF0mb6CQXKQ--/article?mid=708&prev=709&l=f&fid=17

 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

親子教養書籍
「孩子不是不聰明,但就是不專心。」「依他的能力,應該要有更好的表現才對!」
  你是不是常常有以上苦惱,或總是聽到別人這樣「投訴」你的孩子?指責孩子不用心,或是要求孩子努力專注,不但對於行為的改善沒有任何效果,反而會讓親子關係更加緊張。百萬暢銷書《分心不是我的錯》的作者哈洛威爾醫師瞭解注意力缺失症(ADD),也聽到了家長的心聲,他和家有兩個ADD孩子的研究者簡森醫師合作,提倡務實的優勢取向治療,苦口婆心的告訴父母如何與分心兒童一起成長、協助他們順利度過要求紀律與規矩的學校生活:重視孩子的才華、魅力和正向特質比光看孩子的缺點重要得多。這本書清楚說明了父母可以也應該採行的策略,包括:
  ●無條件的愛:暫時忘記診斷和標籤,注意並鼓勵孩子的心靈發展,接受孩子真正的樣貌。這是基礎,有了正確起步,一切就簡單多了。
  ●看到一體兩面的鏡像特質:分心症的每個缺點都有對應的鏡像優點:頑固=堅持、衝動=創意、冒失=熱心。只要能看到正向的鏡像特質,就可以避免無謂的羞恥和恐懼。
  ●優勢循環:創造一個允許孩子安全冒險的環境、留出足夠的時間讓孩子嘗試、鼓勵無懼的練習、支持孩子獲得某種技巧(不論這個技巧是什麼)、然後肯定孩子的成就。用以上五步驟啟動優勢循環,幫助孩子發展對自我和社會互動的覺察。
  ●發掘孩子的才華:找出孩子內在的心意動能模式,讓他順著最自然的方式,不要堅持用「大家公認的」或「他以為應該的」方式做事情,表現反而會出乎意料。
  擁有分心兒童的家長,彷彿每天都在面對無止盡的挑戰;其實只要用對方法,所有的付出會有物超所值的回報。別讓不專心掩蓋住孩子的聰明與才華,用開放的心胸尋求正確的協助,就能夠創造優勢循環,幫助孩子找到自己的一片天。作者簡介
愛德華.哈洛威爾(Edward M. Hallowell, M.D.)
  於哈佛醫學院任教超過二十年,現在是麻州瑟谷和紐約市兩家哈洛威爾認知和情緒健康中心的負責人。哈洛威爾醫師的著作包括《分心也有好成績》、《分心不是我的錯》(和約翰.瑞提醫師合寫,遠流出版),以及《瞎忙》(高寶)、《焦慮歸零》(培根)和《在童年播下5顆快樂種子》(信誼)等暢銷書。
  網站www.DrHallowell.com彼得.簡森(Peter S. Jensen, M.D.)
  世界知名的兒童心智科醫師,發表過兩百多篇學術論文,目前擔任兒童健康推廣資源學院執行長。簡森醫師是哥倫比亞大學兒童精神健康推廣中心創建主任,於1989年到2000年任職美國國家心理衛生研究院,擔任兒童及青少年研究所副主任。1999年獲得全美精神疾病聯盟的傑出心理學者獎章,並獲選進入兒童及成人注意力缺失過動症(ADHD)名人堂。譯者簡介
丁凡
  留美遺傳學碩士,由分子生物研究轉戰教育界,長期關心學習障礙與另類教育,曾任台北市學習障礙者家長協會理事長、兒童教育實驗文教基金會董事長、種籽學苑校長。目前是自由文化工作者,同時學習、創作、寫作、翻譯、演講、教課,對戲劇及繪畫獨具興趣。翻譯過《孩子,你的敏感我都懂》、《分心不是我的錯》、《分心也有好成績》、《我的天才噩夢》、《因才施教》、《瑟谷傳奇》等書;著作有《小孩萬歲》、《留級生教授》等書。


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

1/23約騎-新社荳兒鄉
冰友啊~~大家好!!
虎年最後一騎~~就是這一次嘍!!
再來就要迎接兔年的來臨~過新年去嚕….
今年的最後一次騎車~你還在猶豫啥ㄇ?
當然給它出來騎車就對啦!!!
活動日期: 100年1月23日
集合時間: 早上7:30
集合地點: 裕泰電器行(台中市中區興中街144號)檢視地圖">
騎乘地點: 新社荳兒鄉總里程數: 來回約50km
所有的朋友都要記得到文章中回應喔!!
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

延年益壽十則
延年益壽十則一句箴言:天下沒有偷懶可得的健康。二句話 :對於以往不愉快的事及逆境,不發牢騷,不念舊惡。對於未來的日子沒有奢望,但求平安幸福。三養 :保養,營養,修養。四忘:忘記年齡,忘記錢財,忘記子孫,忘記煩惱。五福 :有健康身體謂之福,有興趣讀書謂之福,有 知己好友謂之福 , 有人惦念你謂之福,做自己喜歡做的事謂之福。六喜:一喜退而不休,二喜兒女獨立,三喜無欲則剛,四喜問心無愧,五喜好友甚多,六喜心情不老。七樂 :知足常樂,閒中作樂,自得其樂,及時行樂,助 人為樂,行善是樂,平安最樂。八點 :嘴巴甜一點,腦筋活一點,脾氣小一點,度量大一點,心放寬一點,做事多一點,說話輕一點,微笑多一點。九常:齒常叩,津常咽,鼻常揉,眼常動,面常搓,足常磨,腹常旋,肢常伸,肛常提。健康十則 :少肉多菜,少鹽多醋,少糖多果,少食多嚼,少衣多浴,少言多做,少欲多施,少憂多眠,少車多行,少氣多笑


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

新光醫訊及營養師對咖啡新觀念~資訊轉載
感謝阿諺媽的關心喔!
新光醫訊及營養師對咖啡新觀念

許多人喜歡喝咖啡,但對咖啡的觀念卻不一定正確,

最近收到一封來自新光醫訊第98期/營養師陳淑美的文章,覺得很棒,

也反映出新光醫訊及營養師對刊物的用心,看一下這篇文章吧!

今天要來介紹〝咖啡新觀念〞的相關資訊。 【咖啡新觀念】「來一杯咖啡」已經成為現在最流行,最常見的交際方式。

絕太多數的西方人將它視為日常生活的一部份;

在台灣,特別是最近這幾年,一家家各式風格的咖啡店,如雨後春筍般出現於台北街頭,

可見,咖啡文化已深植台北人的心!咖啡的魅力,讓許多人留戀其中,除了品嚐一杯好喝的咖啡外,更增添了不少生活樂趣。但是您知道嗎?享受一杯美味咖啡的同時,更對您的健康有意想不到的助益呢!

在你下回品嚐時,不妨對咖啡先有以下的健康認知。 抗憂鬱》少量的咖啡可使人精神振奮,心情愉快,紓解憂鬱的現象。

控制體重》咖啡因能提高人體消耗熱量的速率,100毫克的咖啡因(約1杯咖啡),

可加速脂肪分解,能使人體的新陳代謝率,增加百分之三至四,

增加熱能的消耗,適量咖啡有減重效果。 促進消化》咖啡因會刺激交感神經,提高胃液分泌 ,如果在飯後適量飲用,有助消化。利尿》咖啡具利尿作用,可提高排尿量,因而使上廁所次數增加。改善便秘》咖啡可刺激腸胃激素或蠕動激素,產生通便作用,可當快速通便劑。降低患腸癌或直腸癌的機率 》咖啡含有天然抗氧化物。止痛》咖啡因做為一個藥品時,可以加強某些止痛劑的效果。 (可減緩偏頭!)增強身體敏捷度》咖啡因也有助於在運動時,使運動閥值隆低,增加身體的敏捷度,使運動員締造較好的成績。 降低得膽結石的機會》最新來自哈佛大學公共衛生學院的一項研究指出,每天喝2-3杯咖啡比從不喝的人,

平均得到膽結石的機會小了40﹪。此外,咖啡所含的單寧酸,具有收斂性及止血、防臭的作用 。※咖啡對身體的危害 ※哪些人應該少喝咖啡? 當身體出現以下狀況或疾病時,應少喝咖啡‧發育中的兒童‧懷孕期間‧正在授乳的婦女‧老年人‧空腹前(或飯前)‧腹瀉者‧胃酸過多的人‧患有胃及十二指腸胃潰瘍者‧患有腸道過敏症候群者 ‧抽煙的人‧喝酒之後‧容易失眠的人‧有精神方面疾病的人‧正在服用鎮定劑的人‧應限制鉀攝取的腎臟病患咖啡的健康學問》醫界研究指出,每天喝咖啡最好的時間是:春冬季的下午三至五時,夏秋季的下午四至六時 ,因為這是人體最疲憊的時刻。此外,要健康的享受咖啡美味,還須留意以下事項:

1.每天喝五杯咖啡(每杯約150cc)以上咖啡,即容易造成上癮,危及身體健康。2.早晨喝咖啡的確有助於頭腦清醒、精神抖擻,但須先吃早餐後,才能飲用 ,

否則容易傷害腸胃功能。有胃及十二脂腸胃潰瘍的人,尤其應避免空腹喝咖啡。3.酒後不宜喝咖啡 ,否則會更刺激血管擴張、加快血液循環,增加心血管的負擔。4.喝了咖啡約十至十五分鐘,即有提神醒腦的作用,所以睡前不要喝咖啡,以免失眠。5.勿喝太濃的咖啡,否則會使人變得急躁且理解力減弱。 (心跳也會加速)6.喝咖啡後,不能馬上抽煙,否則容易對心臟造成危害。7.服用抗生素和胃潰瘍治療藥物,不可同時喝咖啡 ,以免刺激胃部,造成疼痛不適。8.喝咖啡時最好加一些奶精,以緩和對胃的刺激,

但是奶精與糖皆有熱量,須控制攝取量,以免發胖。適量的咖啡攝取,對人體應該無傷,所有的食物都是上天恩賜。因此下次在你悠悠閒閒品嚐一杯咖啡時,除了讓你享受優閒、輕鬆的氣氛,達到紓解壓力、

放鬆身心、消除疲勞的作用外,這杯小小的咖啡正為你的身體健康築起了一道堅強防線,

小心地保護著您,只要記得別喝得太多哦! 

2.主題: 愛喝咖啡的人.... 要多吃洋蔥 尤其女生更要保養自己 ,到更年期才開始預防骨質疏鬆是來不及的 .愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷!

作者 / 鄭慧文( 美國加州大學藥學博士 )

想要讓自己骨骼結實、身體長得高、預防骨質疏鬆症的人,還是乖乖地捏著鼻子吃洋蔥吧 !

權威期刊「自然」的最新研究報告指出,洋蔥是最能夠防止骨質流失的一種蔬菜。

洋蔥預防骨質流失的效果,甚至比骨質酥鬆症治療藥品「 calcitonin 」還要好。



研究人員讓雄性大白鼠每天吃一公克乾洋蔥,連續四週後公白鼠的骨質平均增加了 13.5-18.5% 。

另一組實驗則發現,讓大白鼠食用含有洋蔥的混合蔬菜,也能夠減少骨質流失問題。

第三組實驗則是讓摘除卵巢的雌性大白鼠每天吃1.5 公克的洋蔥,

結果骨質流失的速率減少了 25% 。

更值得注意的是,洋蔥的保健功效在短短 12 小時內就看得到了。

研究人員認為,洋蔥的效果可能來自於「預防骨質流失」,因此想要利用洋蔥保健的人,每天可能要吃上 200~300 公克( 10盎司 )的洋蔥,能夠預防骨質疏鬆症。

關心自己也要關心別人 ... 傳給你週遭愛喝咖啡的朋友喔 !!!





.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

台新銀行一般房屋貸款 0800-055-098
台新銀行一般房屋貸款 0800-055-098

產品簡介及功能:

透過房屋為擔保以取得購屋資金,貸款後按月償還本息,為最傳統、也是最常見的房屋貸款產品。正所謂『安居樂業』,努力打拼了大半輩子,為的就是能擁有一棟屬於自己與家人的好房子,不僅能遮風避雨,還能作為心靈的避風港。台新銀行【房屋貸款】助您成就人生美夢!!



產品特性:

1. 一次全額撥貸,按月償付本息,還款最輕鬆2. 可代為清償賣方或前順位他行貸款 3. 專人服務,專人估價,撥款最迅速 4. 免費房貸理財諮詢,並作妥善財務規劃



適用對象:

1. 20-65歲 2. 可提供房屋及其基地設定為第一順位抵押權為擔保品者 3. 有轉貸(房貸搬家)需求者



動撥方式及還款方式:

.一次全額撥貸:貸款本金一次核撥,撥貸後依年金法計算,按月平均攤還本息(即月付金)。.每月應繳金額以下列方式辦理:國內跨行匯款或郵政劃撥、本行櫃檯繳款、存款帳戶自動轉帳扣繳。

轉自台新銀行















銀行貸款 陳老師~專業理財規劃一次幫您搞定貸款麻煩事任何有關銀行貸款疑難雜症相關問題歡迎隨時留言與我聯繫討論免費諮詢電話:0800-055-098

免費線上諮詢MSN : moneyhome6608@hotmail.com 一通電話 專家解說 立即評估 全省服務 通信辨理 ★汽車、房屋鑑價 財務診斷 免費實施中  ★專業經理人為您一對一服務 ★誠信專業是您最佳的選擇

服務項目:銀行貸款 信用貸款 整合負債 通信貸款 軍公教貸款 500大企業 上市櫃員工 代償房屋貸款 轉增貸 整合負債 房屋買賣 預售屋全貸 二胎貸款 套房貸款 法拍代墊企業貸款 攤販貸款 頭家貸 自營商貸款 負責人信貸 創業貸款 微型貸款 融資票貼汽車貸款 中古車貸款 計程車貸款 公司車貸款 營業車貸款 貨車貸款 代償當鋪







.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

原住民族日
【原住民族日】
行政院原住民族委員會表示,為紀念民國八十三
年八月一日憲法增修條文將「山胞」修正為「原住
民」,行政院九十四年修法通過,明定每年八月一
日為「原住民族日」。
PS1:桃園縣復興鄉十二所小學隸屬於原住民泰雅族地區
學校,從民國79年起已逐年重視原住民泰雅族教育
之發展。
張惠玲主任轉載原住民族日的立法原由
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

          

中國神話地名
三 十 六 天
元 綱 流 演 , 只 有 三 十 二 天 。 這 幾 重 天 宇 , 受 劫 數 制 約 , 所 以 有 生 有 滅 , 另 有 四 重 天 , 是 不 受 劫 運 影 響 的 , 它 們 是 三 清 天 和 大 羅 天 。 這 樣 , 總 為 三 十 六 天 。 其 名 為 : 三 十 二 天 : 太 皇 黃 曾 天 、 太 明 玉 完 天 、 清 明 何 童 天 、 玄 胎 平 育 天 、 元 明 文 舉 天 、 上 明 七 曜 摩 夷 天 、 虛 無 越 衡 天 、 太 極 蒙 翳 天 ( 以 上 為 東 方 八 天 ) 赤 明 和 陽 天 、 玄 明 恭 華 天 、 耀 明 宗 飄 天 、 竺 落 皇 笳 天 、 虛 明 堂 耀 天 、 觀 明 端 靖 天 、 玄 明 恭 慶 天 、 太 煥 極 瑤 天 ( 以 上 為 南 方 八 天 ) 、 元 載 孔 升 天 、 太 安 黃 崖 天 、 顯 定 極 風 天 、 始 皇 孝 芒 天 、 太 極 翁 重 浮 容 天 、 無 思 江 由 天 、 上 揲 阮 樂 天 、 無 極 曇 誓 天 ( 以 上 為 西 方 八 天 ) 皓 庭 霄 度 天 、 淵 通 元 洞 天 、 太 文 翰 寵 妙 成 天 、 太 素 秀 樂 禁 上 天 、 太 虛 無 上 常 容 天 、 太 釋 玉 隆 騰 勝 天 、 龍 變 梵 度 天 、 太 極 平 育 賈 奕 天 ( 以 上 為 北 方 八 天 )
三 清 天
: 太 清 天 、 上 清 天 、 玉 清 天
大 羅 天
上 述 三 十 六 天 中 , 三 十 五 天 總 系 於 大 羅 天 , 其 它 天 都 有 限 , 而 大 羅 天 是 無 限 的 , 它 最 高 , 卻 又 包 羅 於 諸 天 之 外 , 沒 有
終 極 。 宇 宙 在 空 間 上 是 無 限 的 。十洲:
  祖洲、瀛洲、玄洲、炎洲、長洲、元洲、流洲、生洲、鳳麟洲、聚窟洲   三島:
  瀛洲、方丈、蓬萊(蓬丘),(西遊記裡有,人參果)   托名東方朔的《十洲記》認為是崑崙、方丈、蓬萊,還有滄海島、扶桑島,也稱五 島。其中崑崙也是西王母所治,但一般談三島不提它,而以十洲中瀛洲代之,如李白《 夢遊天姥吟留別》「海客談瀛洲,煙濤微茫信難求」,也有極個別談「扶桑」的,但是 想到小日本,民族感情就不舒服。   東華帝君號「扶桑大帝」,紫雲為蓋,青雲為城,嘿嘿,《西遊記》裡是住在方丈 仙山。 《海內十洲記》說:「扶桑在東海之東岸,……在碧海之中,地方百里,上有大帝 宮,太真東王父所治處。」東華帝君確實是住在扶桑島上。《八仙得道傳》也說東華帝 君由於是化外成仙,仰慕中華風物,遂思凡下界,遂為——呂洞賓。而八仙哥兒幾個成 仙了道之後可是經常在 罾 島上混吆。
九重天
中國傳統說天有九霄(這一點問問道教神霄派就知道了。三清上聖,神 九宸)(神霄 、青霄、碧霄、丹霄、景霄、玉霄、振霄、紫霄、太霄),天有九天(說法不太一致, 可能裡邊有錯別字)。 《太玄》曰:有九天,一為中天,二為羨天,三為從天,四為更天,五為睟天,六為廓 天,七為咸天,八為沈天,九為成天。 又曰:天以不見為玄。 《正義太玄經》云:「九天謂一為中天,二為羨天,三為從天,四為更天,五為晬天, 六為廓天,七為減天,八為沈天,九為成天。」   《爾雅》曰:穹蒼,蒼天也,春為蒼天,夏為昊天,秋為旻天,冬為上天。 《呂氏春秋》曰:天有九野,何謂九野,中央曰鈞天,東方曰蒼天,東北曰變天。北方 曰玄天,西北曰幽天,西方曰皓天,西南曰朱天,南方曰炎天,東南曰陽天。 《淮南子》云:「中央曰鈞天,東方曰蒼天,東北旻天,北方玄天,西北幽天,西方? 天,西南朱天,南方炎天,東南陽天」也。
三十六天 天 宇 分 布 於 十 方 : 元 綱 流 演 成 的 三 十 二 天 分 布 在 東 、 西 、 南 、 北 , 每 一 方 八 天 。 也 有 稍 詳 細 一 點 , 在 東 西 南 北 四 正 方 的 基 礎 上 , 加 上 四 維 : 東 南 、 東 北 、 西 南 、 西 北 , 共 八 個 方 向 , 且 有 上 下 之 分 。 三 十 二 天 之 上 另 有 四 重 天 宇 。 所 有 的 天 宇 分 布 在 八 方 和 上 下 , 總 稱 為 十 方 。 三 界 和 三 界 外 : 上 述 三 十 六 天 又 分 為 不 同 的 境 界 。 三 界 , 指 欲 界 、 色 界 、 無 色 界 。 三 界 共 二 十 八 重 天 。 三 界 諸 天 , 劫 盡 還 壞 , 修 道 有 得 , 生 於 或 升 入 三 界 諸 天 , 尚 未 跳 出 輪  迴。 三 界 外 , 有 八 天 。 修 道 者 跳 出 三 界 , 到 三 界 之 外 , 方 能 超 脫 劫 運 和 輪 迴。 三 界 具 體 分 為 欲 界 、 色 界 和 無 色 界 : 欲 界 , 有 六 天 , 自 太 黃 曾 天 , 至 七 曜 摩 夷 天 。 此 界 之 中 有 色 ( 形 色 可 見 ) 有 欲 念 , 人 民 男 女 交 接 , 胎 生 後 代 。 色 界 , 有 十 八 天 , 自 虛 無 越 衡 天 至 於 無 極 曇 誓 天 。 此 界 中 , 有 色 無 情 欲 , 男 女 不 交 接 , 人 民 直 接 由 氣 化 生 。 無 色 界 , 有 四 天 自 皓 庭 霄 度 天 至 於 秀 樂 禁 上 天 。 此 界 不 僅 沒 有 情 欲 , 而 且 沒 有 形 色 , 凡 人 無 法 看 見 其 人 , 只 有 真 人 才 能 見 到 。
 


.msgcontent .wsharing ul li { text-indent: 0; }



分享

Facebook
Plurk
YAHOO!



 

rwxkjza 發表在 痞客邦 PIXNET 留言(0) 人氣()

1 23